もっと健康について考えてみよう

乳液やクリームは肌に適度な油分を与えることが役割です。
油分は洗顔等で失われた皮脂膜の代わりとなり、水分の蒸発を防ぎます。
また、余計な皮脂の分泌を抑える効果もあります。
オイリー肌の方やニキビで悩んでいる方で、1日何度も洗顔される方がいますが、これは逆効果となります。
肌は皮脂が足りないと感じ、さらに分泌します。
乳液などで適度に油分を与えることで、皮脂分泌が抑えられます。

保湿性が高く、スクワラン、ホホバ油など油脂類、セラミドの保湿成分が配合されている美容液を使用することで、乳液やクリームが必要ない場合もあります。
乳液やクリームが必要かどうかの判断は、乾燥して肌が突っ張るかどうかです。
突っ張らないようでしたら、美容液だけで、乳液やクリームの使用は控えましょう。
ここで余計なお金をかける必要はないようです。

乳液やクリームは適度な油分を肌に与えることが役目です。保湿性の高い美容液があれば乳液・クリームは必要ない。

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